防癌六問 我在行醫(yī)過程中總會(huì)碰到有人問“現(xiàn)在為什么癌癥這么多?我會(huì)得癌癥嗎?” 癌癥和很多因素有關(guān),有些因素比如年齡、性別我們是改變不了的,但許多因素是可以通過自身的約束來(lái)避免,建議大家先問自己幾個(gè)問題:
癌癥嚴(yán)重威脅著人們的健康。全國(guó)每分鐘就有6人被確診為癌癥,這些觸目驚心的數(shù)字應(yīng)該引起我們的重視。其實(shí)保持健康的生活習(xí)慣,許多癌癥是可以預(yù)防的。
誤區(qū)1:患癌主要由基因決定 臺(tái)灣網(wǎng)站調(diào)查發(fā)現(xiàn),1/5受訪者認(rèn)為癌癥主要由遺傳基因?qū)е隆? 專家觀點(diǎn):事實(shí)上,遺傳只是癌癥發(fā)生的因素之一,環(huán)境污染、不良生活和飲食習(xí)慣、過度壓力等,都和癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。有些癌癥遺傳風(fēng)險(xiǎn)較高,需要注意篩查,比如母親患有乳腺癌,女兒患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)為一般人的2~3倍。但有些癌癥的遺傳風(fēng)險(xiǎn)很小,比如結(jié)直腸癌患者中,僅有5%左右和遺傳相關(guān)。研究證實(shí),與基因相比,吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣,空氣污染、化學(xué)與農(nóng)藥殘留等環(huán)境污染,對(duì)身體的傷害更重。
診斷: 1 直腸指檢對(duì)直腸癌的診斷極為重要,50%—60%直腸癌可經(jīng)直腸指檢發(fā)現(xiàn)腫塊,現(xiàn)已作為直腸癌的常規(guī)檢查。 2 纖維結(jié)腸鏡檢查是目前對(duì)大腸內(nèi)病變?cè)\斷最有效、安全、可靠的檢查方法,絕大部分早期大腸癌可由內(nèi)窺鏡檢查發(fā)現(xiàn)。
大腸癌(colorectal cancer)是指原發(fā)于直腸和結(jié)腸的癌腫,是北美、歐洲及澳洲等發(fā)達(dá)國(guó)家發(fā)病率較高的癌腫之一。但近年來(lái),隨著生活方式以及飲食結(jié)構(gòu)的西方化,我國(guó)大腸癌的發(fā)病率及死亡率亦逐年增長(zhǎng),且30%以上的患者就診時(shí)已屬晚期。目前大腸癌治療有效的藥物有限,故新的治療方式尤其是生物免疫治療的進(jìn)展為大腸癌的治療提供了新的思路,尤其對(duì)延長(zhǎng)晚期患者的生存帶來(lái)了希望。
癌癥的嚴(yán)重性不言而喻,而各種不同的癌癥想要預(yù)防也應(yīng)該要區(qū)別對(duì)待。因此,下面就來(lái)為大家介紹一下預(yù)防各種癌癥的食物分別都有哪些,快來(lái)一起了解了解吧。
日常如何做好直腸癌的預(yù)防 日常生活中,我們就該早早重視結(jié)直腸癌的預(yù)防,從最細(xì)小的生活細(xì)節(jié)防患于未然。
七類人群應(yīng)重點(diǎn)篩查直腸癌 目前,專家表示,大腸癌的發(fā)病確切原因尚不清楚,但根據(jù)臨床研究顯示,很可能與人們的飲食習(xí)慣、家族遺傳因素、慢性疾病、不良生活習(xí)慣以及精神壓力等因素有關(guān)。
近年來(lái)我國(guó)直腸癌的發(fā)病率有增無(wú)減,在電視和報(bào)紙中經(jīng)常可看見直腸癌的相關(guān)報(bào)道,直腸癌的發(fā)生主要與患者的不良生活及飲食習(xí)慣相關(guān)。
結(jié)直腸癌在我國(guó)的發(fā)病率呈明顯的上升趨勢(shì),在大城市,它已成為惡性腫瘤的“老三”。以上海為例,30年來(lái),病人人數(shù)增加了5倍多,而且,年輕人的發(fā)病率大幅度上升。
大腸癌的一個(gè)重要預(yù)警就是排便習(xí)慣的改變。本來(lái)大便正常的人突然變得次數(shù)增多,經(jīng)常感覺肛門墜脹,并伴有腹部隱痛,這些通常都是大腸癌的特殊信號(hào)。 以腹瀉為主要癥狀的患者,多數(shù)是一般的腸道炎癥、消化不良、菌痢之類,除此外,臨床發(fā)現(xiàn),在長(zhǎng)期不愈的腹瀉背后,可能隱藏著腫瘤的危險(xiǎn),要引起警惕。
很多科學(xué)家都曾指出,食用水果可以預(yù)防多種疾病,其中也包括癌癥。然而,這一結(jié)論并不適用于吸煙者。據(jù)俄羅斯《信息分析報(bào)》12月31日消息,荷蘭科學(xué)家研究指出,吸煙者食用水果會(huì)增加患癌癥的可能性。 荷蘭科學(xué)家進(jìn)行了一項(xiàng)為期8年的實(shí)驗(yàn),在此期間科學(xué)家對(duì)50萬(wàn)人的健康狀況進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),水果會(huì)使吸煙者患直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加。
首先說一下痔瘡,俗話說“十人九痔”這就足以體現(xiàn)出在這個(gè)年代得痔瘡是一件很普遍的事情。痔瘡主要包括內(nèi)痔外痔和混合痔,其主要的癥狀表現(xiàn)為:1,突起和脫出2,肛門潮濕和瘙癢3,便血4,大便困難。
大腸類癌(Carcinoid)又稱嗜銀細(xì)胞瘤。發(fā)生于腸粘膜腺體的嗜銀細(xì)胞(Kulchitsky細(xì)胞),這種細(xì)胞呈嗜鉻性。因多從粘膜層的下部發(fā)生。早期即延伸至粘膜下,曾歸屬于粘膜下腫瘤。本病是一種少見的低度惡性腫瘤,多呈局部性浸潤(rùn)性生長(zhǎng)而少有轉(zhuǎn)移。類癌好發(fā)于闌尾、小腸、直腸、胃、十二指腸及小腸憩室處。 治療大腸癌的5個(gè)方法解讀
你有想過如廁后對(duì)大小便“察顏觀色”嗎?你知道沖水時(shí)最好蓋上馬桶蓋嗎……人生五件事:吃、喝、拉、撒、睡。拉,說起來(lái)俗,卻誰(shuí)也繞不過。就如廁這件再平常不過的“小事”,隱藏著不少關(guān)于健康的學(xué)問。
12條飲食準(zhǔn)則降低患癌風(fēng)險(xiǎn) 1.多素少葷 只靠一種食物單打獨(dú)斗無(wú)法降低癌癥危險(xiǎn),但如果把它們合理地搭配起來(lái),效果就會(huì)迥然不同。就餐時(shí),素食至少要占2/3,而動(dòng)物蛋白最好不超過1/3。 2.每天5份果蔬 超重會(huì)增加結(jié)腸癌、食管癌和腎癌等多種癌癥發(fā)病幾率。而水果蔬菜既有助于保持健康體重,又有助于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。專家建議,每天至少吃5份水果蔬菜。
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,英國(guó)一項(xiàng)新研究指出,吃巧克力或者餅干、蛋糕等其他甜食,都會(huì)提高患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。這是醫(yī)學(xué)科學(xué)上首個(gè)揭示高脂肪和高糖分飲食與結(jié)直腸癌腫瘤之間聯(lián)系的研究。不過,并非所有休閑食品都需要被列入黑名單,這項(xiàng)英國(guó)的研究指出,如果喝足量的咖啡,也可能會(huì)起到保護(hù)效果。
一天排便幾次是惡癌先兆? 結(jié)直腸癌的病因:結(jié)直腸癌的發(fā)病與很多因素,如飲食習(xí)慣、遺傳,結(jié)腸炎癥等有關(guān)。
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為,蘋果中含有大量的纖維素,經(jīng)常食用,可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少,糞便量增多,減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí),蘋果中因含有豐富的果膠,果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體,從而減少癌癥的形成。
香腸培根可致癌證據(jù)確鑿 吃肉可能得癌癥,這可不是開玩笑。在10月26日的報(bào)告里,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)正式給加工肉制品和紅肉的致癌性定了級(jí)。根據(jù)IARC的解釋, 加工肉制品被定為第一類致癌物,意味著有令人信服的證據(jù)證明該物質(zhì)致癌。同屬這一類的致癌物包括煙草、酒精飲料、石棉等。