epa對嬰兒的作用與功效 嬰兒有必要補充epa

epa也是一種非常常見的營養(yǎng)物質(zhì)，它廣泛存在于魚油當中。在深海魚類中epa的含量也是比較豐富的。它的主要成分是不飽和脂肪酸，在接下來的文章中我們將為大家重點介紹一下epa對嬰兒的作用與功效有哪些。

epa對嬰兒的作用與功效

epa對嬰兒的作用與功效哪些呢？嬰幼兒合理補充epa可以起到促進身體發(fā)育的作用，而且人們在嬰幼兒時期合理補充epa還能夠讓神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育變得更加正常，也可以讓孩子們長大后得高血壓疾病的概率大大降低。

現(xiàn)在市面上銷售的含epa的魚油也很多，大家在購買的時候一定要選對渠道，正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品是比較好的。但是需要特別注意的是現(xiàn)實生活中有極少數(shù)的嬰幼兒可能會對深海魚類過敏，那么這種情況下是不適合補充魚油的。

對于成年人來講，在平時的時候也是可以補充魚油的，這樣做可以讓自己的心腦血管變的更加健康。大家在服用魚油的時候盡量的和藥物分開服用。

epa對嬰兒的作用與功效有哪些呢，從文章中可以看出epa補充得當可以讓孩子的發(fā)育變得更加正常，而且能夠降低孩子長大后得高血壓疾病的概率。