epa是什么嬰兒能吃嗎 epa的功效與作用

說起魚油，相信很多人并不陌生。但如果說起epa，那么可能很多朋友們會感到非常疑惑。其實魚油當(dāng)中含有豐富的二十碳五烯酸。它的英文縮寫就是epa，在接下來的文章中我們將為大家重點介紹一下epa是什么嬰兒能吃嗎。

epa是什么嬰兒能吃嗎 

epa是魚油的主要成分，嬰兒是可以食用的。對于成年人來講合理補充魚油對身體健康也是非常有幫助的?，F(xiàn)在人們飲食非常豐富，所以很多人容易得高膽固醇癥，嚴(yán)重的甚至?xí)屟龈?，這種情況下合理補充epa也可以起到降低膽固醇的作用。

當(dāng)然它的降甘油三酯效果也是比較好的，epa進入到人體體內(nèi)能夠讓人體內(nèi)的脂肪酸代謝提高，這樣就可以起到降低血液黏稠度的作用，時間久了，還能夠讓人們的血液循環(huán)增速。對于高血壓腦血栓腦溢血患者來講平時的時候多補充epa對身體健康也是非常有幫助的。但是如果人們過量補充魚油，那么也可能會適得其反。

epa是什么嬰兒能吃嗎，從文章中可以看出epa是二十碳五烯酸的英文縮寫，epa這種物質(zhì)是魚油的主要成分，嬰兒是可以食用的。