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十大名貴菌類 珍貴的菌類有哪些

發(fā)布時間:2021-03-29 14:52:37

世界上的菌類有很多,目前已知的就有12萬余種,而其中可以食用的菌類食物也是非常多的,而且不僅可以食用,還可以藥用。那么這么多的菌類,有哪些是比較名貴的嗎?下面就來介紹一下十大名貴菌類。


十大名貴菌類 珍貴的菌類有哪些


十大名貴菌類

1.冬蟲夏草

冬蟲夏草是一種耳熟能詳?shù)恼滟F中草藥,其既是一種草,也是一種特殊昆蟲的結(jié)合體,冬蟲夏草的珍貴之處在于其產(chǎn)量十分少,因為其對生長環(huán)境的要求十分高,而且其功效十分強大。


2.羊肚菌

羊肚菌又名羊雀菌,是世界上罕見的珍稀菌種之一。因為表面凹凸不平,如同羊肚一樣,故得名為羊肚菌。羊肚菌含有異丙氨酸、石灰素、賴氨酸、甲氨基安、苯丙氨酸、蘇林和丙氨酸等7種必需氨基酸,營養(yǎng)豐富,香味獨特,食用后具有溫補腎陽、抗癌等效果。


3.松茸

松茸又名松口蘑、芋頭蘑,是一種珍貴和珍貴的食用菌。松茸含有蛋白質(zhì),18種氨基酸,14種人體必需微量元素,49種有效養(yǎng)分,5種不飽和脂肪酸,稀有元素,如核酸衍生物和肽類物質(zhì)。還有三種珍貴的活性物質(zhì),分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽,以及世界上獨特的抗癌物質(zhì)松茸醇,是世界上最珍貴的天然藥菌。


4.牛肝菌

牛肝菌,有白,黃,黑三種顏色,是一種藥食兩用的菌類。牛肝菌營養(yǎng)豐富,含有豐富的多糖、生物堿、甾醇以及常見的維生素、碳水化合物、氨基酸等多種成分,食用有保護(hù)心血管健康,防癌抗癌的功效。


5.雞樅菌

雞樅菌,又名雞肉菌,傘塔菇,是一種藥食兼用的食用真菌,其營養(yǎng)特別豐富,如富含氨基酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等元素,以及豐富的多糖成分,入藥有益胃、清神、治痔等功效,味道特別鮮美,既可鮮食,又可腌食。


6.虎掌菌

虎掌菌是一種珍稀野生菌種,這種菌類以野生為主,產(chǎn)量低,采集困難,價格昂貴,一直被視為菌中真寶,此菌無蓋無柄,菌體內(nèi)布滿細(xì)長的絨毛,呈黃褐色,有明顯的黑花紋,形如虎抓,故名?;⒄凭缓瑺I養(yǎng),又具有提高人體免疫力的功效。


7.黃綠蜜環(huán)菌

黃綠蜜環(huán)菌,又稱黃蘑菇、金蘑菇、草原口蘑、石渠白菌,是高原地區(qū)一種非常珍貴的食用菌,味道獨特,因其水份少,肉質(zhì)厚實,被譽為“草原仙菇”。食用后不僅能增加營養(yǎng),還能療病除疾,延年益壽,是高原的珍品之一。


8.雞油菌

雞油桿又稱杏菌屬、杏黃菌、黃絲菌等,為世界四大名菌之一。雞油細(xì)菌富含胡蘿卜素、維他命C、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)常吃可以預(yù)防視力下降,眼炎,皮膚干燥等疾病。


9.鵝蛋菌

鵝蛋菌因形似鵝蛋而得名,其色香美,味美如蛋黃,富含蛋白質(zhì)、酶、維他命、氨基酸、多種礦物質(zhì)及脂肪酸,常食可增強機體免疫功能,增強抗寒抗病毒功效,并有益于肝臟、益腸胃、抗癌,預(yù)防肝病、腸胃病等。


10.繡球菌

繡球菌,又稱繡球菇,是一種非褶孔菌目,因其形狀像巨大的繡球而得名。繡球菌十分罕見,被譽為“萬菇之王”。其中含有大量β-葡聚糖,抗氧化劑,維生素C,維生素E,作為美容品的有效成分,對消除皮膚黑色素沉淀等問題有很好的效果。


以上就是關(guān)于十大名貴菌類的簡單介紹,希望對于想要了解的人有所幫助。

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