維生素b1的功能作用

維生素的種類是比較多的，不同的維生素起到不同的效果，然而大家對于維生素b1還是比較熟悉的，特別是一些經常用腦的人群，可以適量的給身體補充一些維生素b1，可以起到提高記憶力的效果，那么維生素b1的功能作用是什么呢？

維生素b1的功能作用

維生素B1的作用主要就是促進成長、幫助消化等等，特別是對于是碳水化合物的消化有比較好的效果，同時維生素b1還能有效的改善個人的精神狀況；對于維持神經組織、肌肉和心臟的活動可以起到不錯的效果。如果有暈機和暈船的朋友，在乘坐之前可以服用維生素b1，就能有效的減車暈車的現(xiàn)象。其實在牙科手術之后也會使用到維生素b1，因為維生素b1還有緩解疼痛的作用。并且到于帶狀皰疹還有輔助的治療效果。在身體中維生素b1可以起到能量代謝的作用，特別是糖代謝所必須的物質。

維生素b1的功能作用是什么呢？大家在看了以上文中的介紹之后，對維生素b1有了更深入的了解，在服用之前一定要根據(jù)自己的身體情況來選擇，而且心臟平時不好的人群，也可以服用維生素b1來維持，以及神經和消化系統(tǒng)也需要維生素b1來維持。