女人喝牛蒡茶的功效與作用 女人喝牛蒡茶的功效與作用

牛蒡是一種蔬菜，但是她通常被制作成藥物，當(dāng)場(chǎng)藥物食用，具有多種保健效果。那么，女人喝牛蒡茶的功效與作用？

女人喝牛蒡茶的功效與作用

一、減肥

專家表示，喝牛蒡茶有很好的減肥效果，因?yàn)榕］蚋缓攀忱w維，單吃牛蒡也能減肥。

二、消除便秘

牛蒡纖維能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，幫助排便，降低體內(nèi)膽固醇，減少體內(nèi)毒素和廢物的堆積，達(dá)到預(yù)防中風(fēng)、預(yù)防胃癌和子宮癌的效果。

三、活血化瘀

早在李時(shí)珍的《本草綱目》中就有記載，牛蒡能“通十二經(jīng)，除五臟邪氣”，調(diào)節(jié)女性月經(jīng)，對(duì)久坐的女性氣滯血瘀癥狀和上班族起到很好的作用。

四、抗衰老

女性常喝牛蒡茶，還具有抗衰老作用，牛蒡富含蛋白質(zhì)和多種人體必需的維生素和微量元素，排出毒素，同時(shí)進(jìn)行必要的補(bǔ)養(yǎng)和調(diào)理，達(dá)到排、補(bǔ)、調(diào)三效，恢復(fù)健康的自然平衡，能清理血液垃圾，促進(jìn)人體細(xì)胞新陳代謝，防止衰老，使皮膚美麗細(xì)膩，能消除色斑、黃褐斑等。

以上四點(diǎn)都是關(guān)于女人喝牛蒡茶的功效與作用，女人多喝牛蒡茶對(duì)自身的幫助和好處是非常多的。