生姜水可以提高代謝率嗎?
回復(fù)時間:2014-07-17 06:42:29
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你好, 生姜的減肥功效:促進(jìn)血液循環(huán)。攝入生姜后,全身感覺很溫?zé)?,從腹部中心,隨著血液的流通,熱力擴(kuò)散到全身,同時重整腸胃,加速內(nèi)臟脂肪的燃燒,這就是辛辣成分“姜烯酮”的作用。熱力持續(xù)3小時。生姜在體內(nèi)制造出的熱能可以持續(xù)3小時之久,特別是早晨體溫最低的時候攝入,可以令你一整天都暖洋洋,代謝處于高度活化的狀態(tài),若之后能適度地攝入,熱力就能更持久。提高各項代謝,所謂的能量代謝,包括基礎(chǔ)代謝,通過運(yùn)動來代謝,以及飲食誘導(dǎo)性產(chǎn)熱3種方式。吃過生姜以后,交感神經(jīng)處于活躍狀態(tài),可以大大提高基礎(chǔ)代謝與飲食誘導(dǎo)性產(chǎn)熱這兩項機(jī)能,從而提高能量代謝。減肥可以試試健康,純天然的減肥藥簡亭希望對你有用!
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回答時間:2014-07-17 06:44:29