產(chǎn)后胖了30斤，目前寶寶3個(gè)月了，要怎么減肥，才能不影響寶寶？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 16:51:40 68次

一般哺乳期間不建議減肥，因?yàn)楣?jié)食不當(dāng)可能會(huì)影響乳汁的品質(zhì)。如果要想減肥，就好好喂奶，因?yàn)椴溉榭梢宰屇阆目防铮词苟鄶z取湯湯水水，你的體重也不會(huì)增加很多。一般斷奶后照顧孩子就會(huì)自然而然的瘦下來了，因?yàn)閹殞毢苄量嗟摹?/div>

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 16:53:40

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