生酮咖啡一天喝幾包比較好

回復(fù)時(shí)間：2021-03-09 07:49:45 499次

每次喝一包，一天2-3次，它能夠有助于減少脂肪的形成，也能夠促進(jìn)脂肪的燃燒，所以在減肥的過程當(dāng)中有著重要的意義，現(xiàn)在也有很多人都在使用這個(gè)方法來減肥，確實(shí)達(dá)到了比較好的功效。生酮咖啡需要大家在日常生活中注意減少碳水化合物的補(bǔ)充，每一天的攝入量不能夠超過100克，需要大家不要吃米飯和面食，也不要吃一些含有淀粉的蔬菜，這樣就能夠大大減少碳水化合物的攝入對(duì)管理體重有著很好的關(guān)系。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-03-09 07:51:45

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