吃白蕓豆減肥有用嗎效果如何？
回復(fù)時間：2020-09-25 00:27:51
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白蕓豆具有減肥作用，因為它含有天然淀粉酶抑制劑，可以阻止人體對碳水化合物的吸收和利用。它還可以幫助改善人體的新陳代謝，增強自身脂肪的燃燒和消耗。它還可以避免其他脂肪的形成，因此可以達到良好的減肥效果。白蕓豆在減肥過程中不會產(chǎn)生毒性或副作用，也不會對身體造成傷害。例如，它可以用來研磨豆?jié){，可以制成粉末狀使用，并且有多種食用方法，這使減肥變得更加容易。
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回答時間：2020-09-25 00:29:51
