飯后吃卡瘦棒會怎么樣？

回復(fù)時間：2020-07-23 08:26:15 53次

飯后服用卡瘦棒，可能會減少它的減肥功效，因為卡瘦棒主要是代餐進行服用，增加飽腹感減少一些熱量的攝入控制減肥，若是在飯后才服用，可能還是會導(dǎo)致服用太多熱量比較高的食物，這樣就會在一定程度上影響到卡瘦棒發(fā)揮效果。提議使用卡瘦棒代替一日三餐，每一天~6根左右，提議在餐前一個小時左右服用，能夠減少熱量的攝入

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-07-23 08:28:15

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