果蔬酵素什么時(shí)候喝？

回復(fù)時(shí)間：2020-07-16 05:42:39 68次

果蔬酵素粉要想效果好，掌握好飲用的時(shí)間很重要，如果人體保健的話建議早晚飯后來(lái)飲用，這樣能改善疲勞，提高免疫力，如果是亞健康的人群還是建議空腹飲用。如果是想要得到減肥的效果那么建議餐前一小時(shí)或者是臨睡之前的半小時(shí)來(lái)飲用，因?yàn)榻退匚盏母酶鼜氐?。如果是老年人?lái)飲用的話建議飯后來(lái)服用，有助消化吸收

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-07-16 05:44:39

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