我們平時喝點什么飲料是可以減肥的???
回復(fù)時間:2017-09-19 06:59:37
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1、喝咖啡,在早餐前可以喝一杯咖啡,它可以有效地抑制食欲,讓你每次都會會有飽腹感。而且它還能將燃燒脂肪,這都是因為咖啡中有一種產(chǎn)熱物質(zhì)黃嘌呤,它還可以為你的身體提供足夠的熱量。
2、酸梅汁,上廁所之前可以先喝一杯酸梅汁,這是很有用的,它可以有效地幫你的身體排出毒素。這是因為酸梅中含有花表素--它可以幫助身體有效地排出脂肪和毒素。
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回答時間:2017-09-19 07:01:37