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泥鰍

泥鰍有多種功能:1.能健脾開胃,因為從中醫(yī)飲食的角度來看,泥鰍平甘,入脾經。脾虛泄瀉、食欲不振、消化不良者,適當食用泥鰍,通過滋養(yǎng)脾胃經絡,有很好的健脾開胃作用。2.能補腎壯陽,因為泥鰍從中醫(yī)飲食的角度進入腎經,對于腎虛腰膝酸軟、陽虛神疲乏力的人有很好的補腎壯陽作用。

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