柚子是非常好吃的一款水果,也是中秋節(jié)人們最喜歡食用的水果之一。柚子的營養(yǎng)價值是極其豐富的,而且柚子當中富含有豐富的維生素C,吃了對我們?nèi)梭w健康也是有一定的幫助。下面我們來看看寶寶吃柚子會有哪些好處吧。
寶寶吃柚子的好處
1.可提高免疫力
柚子皮和柚子肉當中都富含有豐富的生物活性物質(zhì),可以消除寶寶體內(nèi)的一些自由基,還可以提高寶寶的免疫力。另外還能夠起到抗炎的主要功效;
2.維生素C含量豐富
柚子肉當中含有寶寶生長發(fā)育所需要的一些營養(yǎng)成分,而且維生素C含量也是極其豐富的;
3.果膠含量高,保護血管壁
柚子肉當中的果膠含量是比較豐富的,是眾多水果當中的佼佼者,而且果膠還能夠降低低密度的膠原蛋白的水平。對寶寶的血管壁能夠起到一定的好處;
4.生津止渴,潤腸通便
柚子的藥用價值是比較高的,柚子的味道也比較酸,是一款性寒的水果,具有生津止渴,化痰化咳,潤腸通便的主要功效;
5.治療凍瘡
寒冷的冬天很多寶寶的手上很容易患上凍瘡,這時候能夠用曬干的柚子皮進行煮水,等到燒到很濃的時候拿出來用水敷冰傷處就可以。