吃豆?jié){對(duì)子宮肌瘤有好處嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-20 09:58:25

吃豆?jié){對(duì)子宮肌瘤的影響較為復(fù)雜，有一定益處，但也需適度食用。

豆?jié){富含植物雌激素大豆異黃酮，這種物質(zhì)具有雙向調(diào)節(jié)作用。當(dāng)人體雌激素水平較低時(shí)，大豆異黃酮能發(fā)揮類似雌激素的作用，補(bǔ)充雌激素；當(dāng)雌激素水平較高時(shí)，它又能與雌激素受體結(jié)合，起到抗雌激素作用。對(duì)于子宮肌瘤患者，若體內(nèi)雌激素水平相對(duì)較高，豆?jié){中的大豆異黃酮可能通過(guò)抗雌激素作用，在一定程度上抑制肌瘤生長(zhǎng)。

而且，豆?jié){含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)，能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，有助于身體維持良好狀態(tài)。

不過(guò)，過(guò)量食用豆?jié){可能會(huì)攝入過(guò)多大豆異黃酮，理論上有潛在刺激肌瘤生長(zhǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。所以，子宮肌瘤患者可以適量食用豆?jié){，但要避免過(guò)量，同時(shí)應(yīng)定期復(fù)查，關(guān)注肌瘤變化。

發(fā)布于：2025-02-20 09:58:25