纈草根的功效 纈草根不適合人群

纈草是一種對(duì)睡眠有很好改善作用的種草藥，但是相信很多人不知道纈字怎么讀，其實(shí)也是一個(gè)比較難認(rèn)的字，讀xi?。不僅僅是纈草，纈草根也是很有作用的，當(dāng)然纈草根也屬于中藥，可能大家纈草根也不是很了解，特別是纈草根的功效有哪些也不知道，下面由小編給大家科普一下吧。

纈草根的功效

纈草根是纈草功效最好的部位，會(huì)散發(fā)出強(qiáng)烈的臭味，而這種臭味道就是纈草酸的有效成分。對(duì)我們的大腦中的ν胺基丁酸神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)具有改善焦慮、安神鎮(zhèn)靜的作用，從而達(dá)到促進(jìn)睡眠、改善睡眠質(zhì)量的功效。除此之外，纈草根還活血止痛的功效，對(duì)于氣滯血淤或血淤經(jīng)閉等引起的疼痛都可以很好的治療，也被廣泛應(yīng)用到活血化淤藥的配方里，或者直接用纈草根研磨成粉，敷在患處對(duì)跌打損傷有很好的止痛效果。些草根它還被作為治療癲癇驚風(fēng)的有效藥物，大家也是可以通過纈草來保健的。

以上就是關(guān)于纈草根的功效的介紹，可以說是一種非常好的中藥材了，而且?guī)缀鯖]有什么副作用，但是還是要注意的是，身體虛弱、陰虛的人是不適合服用纈草的，否則真的可能對(duì)身體造成其他的副作用。