直腸癌的預(yù)防方法有哪些

直腸癌是危害我們?nèi)梭w健康的嚴(yán)重疾病，該疾病的治療周期也比較長，因此做好預(yù)防工作是關(guān)鍵，那么有什么比較好的方法能幫助我們預(yù)防呢?

我們都知道直腸癌是一種比較嚴(yán)重的惡性腫瘤，對待直腸癌最好的方法就是做好預(yù)防工作。那么有什么比較好的方法能幫助我們預(yù)防呢?下面為大家介紹直腸癌的預(yù)防方法有哪些，供大家了解。

1、要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

2、積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確應(yīng)早期手術(shù)切除，以減少癌變的機會。

3、飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預(yù)防癌癥有重要作用。

4、癌癥都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌癥。如果是弱堿的，你就不會得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會離你而去。

5、防止便秘，保持大便通暢。

6、高度重視定期的防癌普查工作，隨時注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)“警戒信號”后，及時進(jìn)行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以提高直腸癌的生存率。

7、如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成弱堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好。

8、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。