孕婦能喝益生菌酸奶嗎

酸奶的品種繁多，如莫斯利安酸奶、安慕希酸奶等，備受青睞。其中，益生菌酸奶營養(yǎng)豐富，備受關(guān)注。那么，孕婦是否適合飲用益生菌酸奶呢？

1.使用抗生素藥物者

抗生素治療炎癥時，攝入含雙歧桿菌等活性乳酸菌的酸奶，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，補充營養(yǎng)，減少毒副作用。

2.經(jīng)常吸煙喝酒者

酸奶中的維生素和活性物質(zhì)，可減輕內(nèi)臟負擔(dān)，緩解煙酒對身體的危害。

3.習(xí)慣性便秘者

中老年人常飲酸奶，促進腸胃蠕動，改善便秘問題。

4.某些疾病患者

心血管疾病、肝臟疾病、癌癥化療患者：定期飲用酸奶有助于康復(fù)。

5.辦公室、電腦工作人員

常飲酸奶有益辦公室、電腦工作者的健康。

通過以上內(nèi)容，我們對于孕婦是否適合飲用益生菌酸奶這個問題應(yīng)該有了更清晰的認識。不同種類的酸奶具有不同功效，口味也各有特點。準媽媽們在飲食方面需要注意，同時也要適量運動保持健康。