魚膠的吃法和做法 魚膠怎么泡發(fā)最好

魚膠是對于身體是非常有益處的一種食物，也屬于滋補(bǔ)的佳品，能夠起到促進(jìn)消化和提升食欲，還有活血化瘀的作用，也可以補(bǔ)充膠原蛋白，讓人的皮膚變得更加光滑飽滿，富有彈性。而魚膠的吃法也非常的多，那么下面就針對于魚膠的吃法和做法，還有魚膠怎么泡發(fā)最好的問題，為大家進(jìn)行相關(guān)介紹。

魚膠的吃法和做法

魚膠的吃法是非常多的，其中有魚膠紅棗湯和魚膠煲骨湯，還有薏米百合燉魚膠等等。如果是魚膠紅棗湯的話，需要準(zhǔn)備魚膠和適量的紅棗，再加上水，大概需要燉煮三個小時左右，之后放入冰糖就可以食用了，能夠見到補(bǔ)氣血的作用。魚膠煲骨湯需要準(zhǔn)備豬骨和魚膠適量，再結(jié)合水煲數(shù)小時之后，放入適量的調(diào)料就可以食用了，能夠起到健脾養(yǎng)血的功效。而薏米百合燉魚膠，需要準(zhǔn)備的材料有魚膠和百合，還有薏米和豬肉，將這些材料放入燉鍋中加水燉煮，2~3個小時就可以食用了，具有美白養(yǎng)膚的功效。

魚膠怎么泡發(fā)最好

在泡發(fā)魚膠的時候需要用到凍水，因?yàn)檫@樣才能夠保留其中的膠質(zhì)，而且水需要經(jīng)過魚膠的表面徹底浸透，第1次進(jìn)都需要用16~8個小時，之后將水去除之后再浸泡12~24小時。建議在浸泡魚膠的時候放在冰箱中，這樣就能夠避免魚膠變質(zhì)的問題。

在文章的內(nèi)容中，針對于魚膠的吃法和做法以及泡發(fā)的方法，都為大家進(jìn)行了相關(guān)的介紹，希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
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