小朋友發(fā)燒吃什么好?

水果或粥。

水果富含維生素和水分，有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)和水分。比如，蘋(píng)果、梨、西瓜等水果都是不錯(cuò)的選擇。另外，蔬菜也是很好的選擇，比如清淡的蔬菜湯或者蒸熟的蔬菜，可以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。

粥是一種容易消化的食物，可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有助于恢復(fù)身體的健康?？梢约尤胍恍┦卟嘶蛘呱倭康娜忸?lèi)，提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)。此外，清淡的面條也是可以考慮的選擇，比如米粉或者面條湯，可以提供能量，同時(shí)不會(huì)給腸胃帶來(lái)過(guò)大的負(fù)擔(dān)。

要避免油膩、辛辣和刺激性食物，比如炸雞、辣椒等。這些食物會(huì)刺激腸胃，加重身體的不適。此外，也要避免過(guò)于甜膩的食物，比如巧克力、糖果等，這些食物會(huì)影響身體的恢復(fù)。小朋友發(fā)燒時(shí)應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，多喝水，保持充足的休息，有助于身體盡快康復(fù)。