一個女孩子感到很難受,那么需要怎么減掉大腿上的肌肉呢?
回復時間:2017-10-15 23:14:06
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想要減掉大腿上的肥肉,那么跑步是你最佳的減肥方式,因為跑步也是一種很好地消耗熱量的辦法,那么你在減肥的期間,也必須要一如既往的堅持下去,如果中途就泄氣的話,那么減肥計劃就一定不會成功的,另外,你也可以在空余的時間去進行游泳,也是能夠減掉你大腿上的肥肉的,而且這種運動還能夠對我們的身體有好處,除此之外也是起到一種增氧的好效果。
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回答時間:2017-10-15 23:16:06