天山雪蓮果的副作用 天山雪蓮果能減肥嗎

天山雪蓮果，我相信大家很多人都知道吧。作為一種經常出現(xiàn)在電視劇里面的名貴物種，也是得到很多人的青睞呢！那么大家知道，冰山雪蓮果也是有一定副作用的嗎？它也不是說吃得越多就越好的，我們下面來了解一下吧。

天山雪蓮果的副作用

天山雪蓮果為姓寒，腸胃不好的人群需要謹慎使用，因為如果大量使用過后，非常容易出現(xiàn)畏寒，腹瀉狂瀉的情況。而且還有少量對天山雪蓮果藥材過敏的患者，這些就更加需要謹慎。而且需要注意的是，天山雪蓮果是不可以和牛奶，雞蛋等等高蛋白的食物一起食用。因為這樣非常不利于蛋白質的消化和吸收。所以就會很容易引起低蛋白血癥，腹瀉等等的情況。

天山雪蓮果能減肥嗎

天山雪蓮果的確是有減肥的作用。那是因為這種藥材熱量十分的低，糖分含量和脂肪含量都很低，是一種十分理想的減肥食物。而且天山雪蓮果含有大量膳食纖維，能夠起到很好的促進消化的作用。能夠排毒通便，促進消化，調理腸胃。除此之外，還有降血脂、降血糖的作用。

所以總的來說，天山雪蓮果在藥材上能夠很好地發(fā)揮它本身的功效和作用，可是在選用藥材前也是需要提前對天山雪蓮果做好充分的了解，了解它的禁忌和副作用。任何藥材都是有利有弊的。希望以上對大家有所幫助。