在眾多的茶葉品種當(dāng)中,苦丁茶是很特殊的一種,很多人不喜歡喝,主要是因?yàn)樗鼘?shí)在太苦。不過也正是因?yàn)樗目辔?,使得它成為了一種具有獨(dú)特功效的保健品,接下來就要為大家介紹一下苦丁茶的功效與作用。
苦丁茶的功效與作用
中醫(yī)上認(rèn)為帶有苦味的食品往往都具有清火散熱的功效,苦丁茶作為一種以苦為出名的茶葉,在這方面具有突出的優(yōu)勢(shì)。比如因?yàn)樯匣鸹伎诏彽臅r(shí)候,或者是突發(fā)口腔潰瘍的時(shí)候,以及風(fēng)熱感冒的時(shí)候,都可以每天喝兩杯苦丁茶,這樣能夠很好的消解體內(nèi)的火氣,既能緩解癥狀也能促進(jìn)疾病痊愈。其實(shí)在民間還有很多巧妙應(yīng)用苦丁茶的方法,比如風(fēng)熱牙痛的時(shí)候就可以用苦丁茶來緩解,有止痛消炎的效果,此外中老年人在平時(shí)多喝一些苦丁茶,還能幫助降低血壓與血糖,對(duì)高血脂也有輔助治療的作用。
苦丁茶的禁忌
苦丁茶的功效與作用有很多,但時(shí)也有一定的禁忌,虛寒體質(zhì)、月經(jīng)期間、產(chǎn)婦、腸胃炎等的朋友不能飲用,以免對(duì)身體造成不好的影響,因?yàn)榭喽〔璨皇钦l都能喝的,大家在飲用之前要先了解一下。
關(guān)于苦丁茶的功效與作用,以上為大家做了簡(jiǎn)單的介紹。所以它雖然苦,卻是一種保健效果很強(qiáng)的飲品,同時(shí)人對(duì)苦味的承受能力也是可以逐漸培養(yǎng)的,不喜歡喝的人可以先泡的淡一些,逐漸增加到正常量,也許就能慢慢喜歡上這種雖然苦卻很養(yǎng)生的茶葉。