發(fā)布時(shí)間: 2024-01-24 11:49:15
貝貝小南瓜多種多樣,比如清蒸貝貝小南瓜、貝貝南瓜牛奶糊、貝貝南瓜蒸蛋等。
享受貝貝南瓜的原汁原味,最簡(jiǎn)單的方式就是清蒸。將整個(gè)貝貝南瓜仔細(xì)清洗,去掉瓜蒂,然后放入蒸鍋中。蓋上鍋蓋,靜靜等待10至15分鐘,瓜香就會(huì)彌漫整個(gè)廚房。出鍋后,除了瓜蒂與瓜瓤外,包括瓜皮在內(nèi)的所有部位都可以直接食用,口感細(xì)膩,美味無(wú)比。
想要嘗試一種新穎的口味?不妨試試貝貝南瓜牛奶糊。首先,洗凈一個(gè)貝貝南瓜,對(duì)半切開(kāi)去籽后切成小塊,然后放入鍋中蒸至熟透。接著,將蒸熟的南瓜去皮,放入榨汁機(jī)中,加入一瓶純牛奶。根據(jù)個(gè)人口味,如果喜歡稀一點(diǎn)的口感,可以多加些牛奶。最后,啟動(dòng)榨汁機(jī)攪打10秒鐘,香濃順滑的南瓜牛奶糊就完成了。
對(duì)于喜歡創(chuàng)新的你,還可以嘗試制作貝貝南瓜蒸蛋。將貝貝南瓜清洗干凈后,用刀在頂部切平,挖出瓜瓤。然后將南瓜放入蒸鍋中大火蒸15分鐘。與此同時(shí),在一個(gè)碗里磕入一個(gè)雞蛋,加入100克牛奶攪拌均勻。將攪拌好的蛋液倒入已經(jīng)蒸過(guò)的南瓜中,再次放入蒸鍋蒸15分鐘。出鍋后,你就可以品嘗到口感嫩滑、營(yíng)養(yǎng)豐富的貝貝南瓜蒸蛋了。
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