發(fā)布時間: 2022-10-21 16:43:54
早上空腹是可以吃核桃和牛奶的。
核桃和牛奶兩種食物沒有營養(yǎng)沖突,可以一起吃。核桃奶不會影響身體具有補(bǔ)腦、益氣養(yǎng)血、緩解大便干燥的功效。牛奶含有一定量的鈣和蛋白質(zhì),比其他食物更全面。吃核桃,適量喝點牛奶,可以促進(jìn)身體的吸收。在日常生活中多休息,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜。
發(fā)布于:2022-10-21 16:43:54
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