發(fā)布時間： 2023-10-24 11:10:43
綠豆湯可以加紅棗、蓮子、花生等。
紅棗。紅棗具有滋補養(yǎng)顏的功效，能夠增強體質(zhì)和免疫力。將紅棗和綠豆一起煮，可以使綠豆湯更加甜美，口感更加豐富。
蓮子。蓮子是一種營養(yǎng)豐富的食材，含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有滋補養(yǎng)顏、健脾開胃的功效。將蓮子和綠豆一起煮，可以使綠豆湯更加滋補，有助于調(diào)節(jié)身體機能。
花生?；ㄉ且环N常見的堅果，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)。將花生和綠豆一起煮，可以使綠豆湯更加香甜，口感更加豐富。
發(fā)布于：2023-10-24 11:10:43
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