黃芪泡茶可以吃下去嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-15 16:02:08

黃芪泡茶后可以吃下去。

黃芪在泡茶過(guò)程中部分有效成分會(huì)溶出到水中，但藥材本身仍含有黃芪多糖、皂苷等物質(zhì)。咀嚼吞咽泡過(guò)的黃芪片可增加成分吸收率，尤其脂溶性物質(zhì)更易通過(guò)腸道釋放。質(zhì)地較硬的黃芪片需充分咀嚼避免消化不良，煮軟或切片的黃芪纖維更易被胃酸分解，適合腸胃功能正常者少量食用。

黃芪殘?jiān)写掷w維和木質(zhì)素，過(guò)量攝入可能引發(fā)腹脹或便秘。體質(zhì)虛寒或脾虛濕盛者消化能力較弱，建議僅飲用茶湯。正在服用免疫抑制劑或存在自身免疫性疾病者，直接食用可能增強(qiáng)免疫反應(yīng)導(dǎo)致不適。每日攝入干品總量不宜超過(guò)15克，出現(xiàn)口干、頭暈等上火癥狀應(yīng)立即停用。

發(fā)布于：2025-03-15 16:02:08