失眠是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-15 13:02:08

失眠可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛。

腎陰虛導(dǎo)致的失眠，是因?yàn)槟I陰不足，不能上濟(jì)于心，使得心火旺，從而擾亂心神，引發(fā)失眠。腎陰虛的人除了失眠，還常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干口燥等癥狀。這是由于腎陰虧虛，身體失去滋潤(rùn)與濡養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所致。

腎陽(yáng)虛也會(huì)引起失眠。腎陽(yáng)為人體陽(yáng)氣之根本，腎陽(yáng)虛則陽(yáng)氣不能溫養(yǎng)心神，導(dǎo)致心神不安，出現(xiàn)失眠。腎陽(yáng)虛的失眠者，往往還會(huì)有畏寒怕冷、四肢冰涼、腰膝冷痛、夜尿頻多等表現(xiàn)。這是因?yàn)槟I陽(yáng)不足，不能溫煦身體，推動(dòng)氣血運(yùn)行，從而影響到了身體各方面的機(jī)能，包括睡眠。

發(fā)布于：2025-02-15 13:02:08