蔗糖素會不會長胖 蔗糖素的副作用

蔗糖素是蔗糖的提取物，卻比蔗糖甜上幾百倍，卻具有高穩(wěn)定性、低熱量的特性，也適且于糖尿病人及肥胖人士，那么，你是否有疑問到底蔗糖素會不會長胖？可以肯定的說一般適量食用，對于普通人來說是不會發(fā)胖的，若是因為過量或者特殊群體就要另當別論了。

蔗糖素會不會長胖

蔗糖素就是所謂的三氯蔗糖，蔗糖素是高質量又高倍數的甜味劑，它是蔗糖的衍生物，能夠起到很好的調合作用，它在人體內處于持續(xù)穩(wěn)定不消化的狀態(tài)，并且吸收率特別的小，基本不會被新陳代謝，通過正常的尿路排出，對人體既安全又無任何影響。相對于肥胖人士若是適量食用，不會引發(fā)長胖的問題，但是如果采取過量食用，就可能引發(fā)一些癥狀，極具代表性甜味劑的蔗糖素應用于許多飲料之中，也被稱為無糖飲料，如果持續(xù)使用這種飲料類，可能導致碳酸過量，反而影響到身體。

到底蔗糖素會不會長胖？要看情況看適用的對象，如果說單純的蔗糖素是不太會影響到肥胖的問題，但一些含有蔗糖素的飲料等，會間接性的導致肥胖，過量食用依舊還是有一定的熱量。