纈草功效與作用 纈草保健作用

纈草是一種很有用處的中草材，相信很多人不知道纈子怎么讀，其實(shí)是讀其實(shí)是一種非常好的保健中藥材，可能很多人對(duì)他不是很了解，今天給大家普及的知識(shí)就是關(guān)于纈草的功效與作用，一起來看看吧。

纈草功效與作用

1、鎮(zhèn)靜安神

纈草是最廣泛最成熟的用于抑郁失眠的純天然植物藥之一，纈草在醫(yī)學(xué)上也經(jīng)常被加進(jìn)鎮(zhèn)靜草藥的配方中，而這一功效也常被用來治療心神不寧、失眠多夢、心悸焦慮等癥狀，對(duì)于睡眠質(zhì)量有很好的改善作用。如果你有慢性失眠或者精神不安的情況，那么你不妨試試?yán)i草，用纈草泡成茶或者買纈草相關(guān)的藥品都是可以的。

2、活血止痛

纈草還具有活血止痛的功效，可以用來治療經(jīng)期腹痛、腰腿疼痛、跌打損傷等病痛，所以很多去淤止痛藥配方里也有纈草的存在，直接用纈草根研磨成粉末敷于患處，對(duì)跌打損傷有很好的治療作用。

3、抗壓作用

纈草除了有鎮(zhèn)靜活血的功效外，還具有很好的抗壓效果，有明顯擴(kuò)張冠脈血管改善心肌缺血的作用。有些老人心律失常，容易造成心肌缺血、血壓偏高，纈草能夠降低心肌耗氧量，從而恢復(fù)心律正常水平，進(jìn)而達(dá)到降壓的作用。

纈草功效與作用就介紹到這里了，希望這篇文章能夠在選擇藥物時(shí)能夠幫到您。