不當(dāng)“腹愁者“聯(lián)盟！維萃美膳食纖維素植物清腸新時(shí)尚

讓男人傾倒女人艷羨的好身材，演技好顏值又高，這些人人羨慕的女星們就算當(dāng)了媽，生完孩子還是小腹平平四肢勻稱，只見(jiàn)罩杯漲不見(jiàn)體重升，還讓不讓我們普通地球人活了??！還好還好，她們的身材練成靠的不是超能力，只要夠努力你也能夠變身超級(jí)辣媽。 

性感來(lái)自瑜伽和飲食控制

斯嘉麗的名字已經(jīng)是性感的代名詞，婦聯(lián)2里冷艷的黑寡婦性感之余氣場(chǎng)也十足，看來(lái)性感可不是都走的“排骨”風(fēng)格。斯嘉麗能夠艷羨全球女人，就是靠這種豐腴但凹凸有致、比例勻稱線條優(yōu)美的身材詮釋性感。斯嘉麗也說(shuō)：“如果太瘦的話就不性感了。女人不應(yīng)該強(qiáng)迫自己進(jìn)行不健康的減肥?！?nbsp;

自己有一套見(jiàn)解的斯嘉麗，雖然很喜歡吃起司漢堡、披薩、可樂(lè)等高熱量的食物，但飲食的控制做得非常好，同時(shí)每周做三次瑜伽運(yùn)動(dòng)以及兩次的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)維持曼妙身材。瑜伽+飲食的搭配，正是黑寡婦的超能力身材修煉術(shù)哦。 

有氧運(yùn)動(dòng)hold住身形和心情

斯嘉麗喜歡用運(yùn)動(dòng)來(lái)保持自己的體型，特別是有氧運(yùn)動(dòng)，不論慢跑、瑜伽、普拉提還是舉重，她每周都會(huì)定時(shí)定量地鍛煉自己，每天至少90分鐘的運(yùn)動(dòng)量，讓她很好地維持了身形，生活和工作的壓力也能借助運(yùn)動(dòng)釋放，難怪人前的斯嘉麗總是閃閃發(fā)光。 

早些年，黑寡婦和綠燈俠瑞安雷諾茲還沒(méi)離婚的時(shí)候，斯嘉麗和前夫就時(shí)常在健身房里揮汗如雨花式秀恩愛(ài)。離婚后的斯嘉麗還是沒(méi)有放棄健身房，而也正是健身房鍛煉了她，也成為了她走出情緒低谷的良藥。如今的斯嘉麗身材愈加火辣，家庭美滿事業(yè)成功，宛然是健身房里走出來(lái)的人生巔峰模樣。 

當(dāng)媽的人更應(yīng)該管住嘴巴

懷著孩子的時(shí)候，老爸老媽和老公總是會(huì)忍不住想要你多吃營(yíng)養(yǎng)品，但孩子出世后，且不論孩子，當(dāng)媽的卻是生生補(bǔ)出了一圈的肉！看人家斯嘉麗，低調(diào)地生了個(gè)女兒又復(fù)出，身材卻不見(jiàn)一點(diǎn)走樣，秘訣就是簡(jiǎn)單的控制飲食和堅(jiān)持。 

斯嘉麗她并不會(huì)刻意地節(jié)食，但為了好身材就一定會(huì)進(jìn)行控制，絕不給自己機(jī)會(huì)吃太多。她的飲食只吃低碳水化合物和高纖維的食物，如玉米、燕麥等；每天定量的蔬菜和水果，盡量不食用含有動(dòng)物脂肪的食物。聽(tīng)起來(lái)好像很容易，但堅(jiān)持下來(lái)并不簡(jiǎn)單。 

維萃美膳食纖維素 植物清腸新時(shí)尚

現(xiàn)今植物多糖研究日益受到關(guān)注，國(guó)際科學(xué)界甚至提出21世紀(jì)是多糖的世紀(jì)；科學(xué)實(shí)驗(yàn)研究顯示，許多植物多糖具有生物活性，具有包括免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤、降血糖、降血脂、抗輻射、抗菌抗病毒、保護(hù)肝臟等保健作用，所以植物多糖早已被廣泛運(yùn)用到醫(yī)學(xué)界、餐飲界等大眾生活領(lǐng)域中。維萃美復(fù)合膳食纖維素就是富含這種多糖的一款保健產(chǎn)品！維萃美采用低溫凍干粉粉碎后萃取分離提純技術(shù)，不使用有害人體的任何溶劑，可確保天然植物有效成分的高活性，膳食纖維素具有膨脹作用、持水能力、膠體形成、離子交換、改善腸胃微生物菌落和產(chǎn)熱低的生理功能。能夠更有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快排便。減少能量攝入，抑制消化道脂肪的吸收，控制體重。排除體內(nèi)毒素，減少色素沉積。