如何清除體內(nèi)毒素?立新世紀提出幾點建議

關于排毒的方法

泡澡是一種有助于肌膚排毒的方法，可以幫助清除皮下組織中積累的酸性廢物，排出體內(nèi)滯留的二氧化碳和有害物質(zhì)，從而使肌膚更加健康有彈性。在泡澡時添加天然浴鹽和芳香精油是一個不錯的選擇，比如在浴缸中加入浴鹽和迷迭香、茶樹以及檸檬精油，可以起到良好的排毒效果。

肝臟是身體中重要的解毒器官，因此需要減輕肝臟的負擔。要控制食用小麥、肉類、乳制品、鹽和糖，以及食物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和油炸食品的攝入量。選擇以米飯為主食，可以凈化腸胃，減輕消化負擔，米飯中的淀粉也對清潔肝臟有益。

早上起床后，不要立即吃東西或忙于日常清潔，而是喝一杯加入新鮮檸檬片或干檸檬片的溫開水，這有助于促進腎臟循環(huán)，激發(fā)新陳代謝的開始。如果你習慣每天服用維生素或魚油軟膠囊，也可以在這時服用，幫助身體在早餐中吸收更多營養(yǎng)，確保全天的營養(yǎng)供給和身體正常運轉(zhuǎn)。

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商品功效：1.通過排出廢物，幫助潔凈身體和纖體; 2.改善消化系統(tǒng)健康; 3.消除長期的便秘問題。

使用方法：初次使用者可以先短時間浸泡茶包，將一個茶包放入杯中浸泡二至五分鐘，隨著時間的推移可以逐漸延長浸泡時間?？梢赃x擇熱飲或冷飲。

適合人群：肥胖、便秘、消化不良的人群。

成分說明：番瀉葉、蒲公英根、熊果葉、檸檬草、大黃根、甘草、皺葉酸模、姜根、紅三葉草、車前子