嘉康利為您介紹老年人降血壓的飲食推薦。
葫蘆，富含糖類、多種維生素B類、脂肪和蛋白質等營養(yǎng)物質，具有清熱、利尿和降壓的作用。
洋蔥內含有烯丙羥二硫化合物和少量硫氨酸，可降血脂、預防動脈硬化，有助于控制高血壓。
綠豆是高血壓患者的良好選擇，具有降壓、降脂的功效。
西瓜除了不含脂肪外，幾乎包含人體所需的各種營養(yǎng)成分。它不僅可以治療高熱傷津、暑熱煩渴，還是治療高血壓的良藥。
黑木耳富含糖類、脂肪、蛋白質、維生素和微量元素，有補益氣血、涼血止血、降脂降壓的功效。
海帶富含不飽和脂肪酸和粘液質，有助于清除多余的膽固醇，降低血壓。海帶中的食物纖維褐藻酸可以促進膽固醇排泄，抑制吸收，進而降低血壓。
番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素和微量元素，常用于治療高血壓、眩暈和高血脂。
蘿卜含有多種維生素、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質，具有清熱利尿、涼血止血的功效，是治療高血壓的良藥。
除了以上食物，嘉康利還推薦一款產品：
嘉康利(Shaklee)歐米茄脂肪酸魚油膠囊，具有多種功效：
1、降血脂、血壓、血粘、膽固醇，預防心腦血管疾?。?/p>
2、營養(yǎng)大腦，預防老年癡呆，促進嬰幼兒大腦神經發(fā)育；
3、降血糖，預防糖尿病和肥胖；
4、營養(yǎng)視覺神經細胞，預防近視和眼疾；
5、延緩衰老，逆轉衰老過程；
6、增強免疫功能，預防免疫性疾病。
