輔酶q10的功效與作用詳解

輔酶Q10是一種泛醌，被認(rèn)為是人體中必不可少的物質(zhì)。在我們20歲之前，人體內(nèi)輔酶Q10的含量最高，隨著年齡增長逐漸下降。研究人員正在研究這種抗氧化劑可能與衰老過程相關(guān)，并可能延長壽命。盡管通過小白鼠實(shí)驗(yàn)顯示，輔酶Q10似乎不會(huì)對小白鼠造成其他影響。

1. 抗氧化和抗炎作用

輔酶Q10被認(rèn)為是一種再生抗氧化劑。研究表明，當(dāng)應(yīng)用于皮膚時(shí)，輔酶Q10可以穿透皮膚層，減少氧化，減少皺紋，防止UVA-輻射損害。此外，輔酶Q10是線粒體電子傳遞鏈的一部分，可以減輕UVB的影響并提高細(xì)胞生存能力。輔酶Q10還有助于抑制紫外光照射引起的炎癥，與類胡蘿卜素結(jié)合后效果更佳。因此，輔酶Q10是一種強(qiáng)大的抗衰老成分，但在光和熱中容易降解，需要儲(chǔ)存在氣密、不透明的容器中。

2. 輔酶Q10與維生素C和維生素E一起作用

不同的抗氧化劑通過不同的途徑清除皮膚細(xì)胞中的自由基。當(dāng)輔酶Q10與維生素C和維生素E一起作用時(shí)，效果最佳，因?yàn)樗鼈児餐鳛榭寡趸瘎┚哂邢嗨频淖饔寐窂健＿@意味著，當(dāng)其中一個(gè)抗氧化劑捕獲自由基時(shí)，另外兩個(gè)可以捐贈(zèng)電子再生。因此，含有輔酶Q10的產(chǎn)品與含有維生素C和維生素E的產(chǎn)品配合使用效果更佳。

總的來說，輔酶Q10對身體有益，尚未發(fā)現(xiàn)負(fù)面影響，但尚未對懷孕婦女和兒童進(jìn)行測試。一些人認(rèn)為，輔酶Q10可以幫助人們延長壽命，因?yàn)樗嬖谟诿總€(gè)細(xì)胞中，是細(xì)胞生產(chǎn)中不可或缺的一部分。在皮膚上，輔酶Q10是強(qiáng)大的抗氧化劑和優(yōu)秀的抗衰老劑，與維生素C和維生素E一起使用效果更佳。維萃美輔酶Q10具有良好的抗氧化性，有助于延緩衰老過程。