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硼元素在人體的作用是什么呢，我們說它的作用就是維持骨質密度的一個功效，這個作用是不是就很大了呢，因此對于更年期的女性們來說，它的攝取就非常的重要了，我們知道人到了一定的年齡，這個骨密度肯定就是會差一些了。那這個時候如果說硼元素攝取夠的話，就可以減緩我們對于鈣的流失還有強化新陳代謝。如果說想要起到強化骨骼的作用的話，就是需要它了。
硼元素在人體的作用
很多的女性朋友們在進入更年期后，分泌的雌性激素就會越來越少了，與骨質密度有關的礦物質也是會減少還有流失的，所以說骨質疏松就會出現(xiàn)了，那硼的有效攝取就會很大的程度上來避免這樣的情況發(fā)生，或是說延緩它的發(fā)生時間，所以說這個元素對于這個時期的女性們幫助還是很大的。
我們在了解了硼元素在人體的作用之后，就會更加的清楚這個元素對于哪個年齡段的人們有著非常重要的作用了，如果說你是一個正處于更年期的女性，那我們在這里要提醒一下你，這個元素是一定不能夠缺少的，我們應該要及時的來補充它的。
