【桂圓蓮子粥】
桂圓和蓮子粥是一道古老的養(yǎng)生美容佳品,既可以滋補(bǔ)養(yǎng)心補(bǔ)血,又能潤膚養(yǎng)顏。這道粥的制作方法簡單易行,只需將桂圓肉、蓮子肉和糯米一起煮熟即可。經(jīng)常食用這道粥,可以幫助改善肌膚質(zhì)地,使肌膚更加細(xì)膩光滑。
【銀耳菊花粥】
銀耳菊花粥是一道具有養(yǎng)肝、補(bǔ)血、明目、潤膚、祛斑、增白功效的美容佳品。將銀耳、菊花和糯米一起煮成粥,再加入適量蜂蜜調(diào)味,不僅口感清香可口,還能幫助改善膚色不均、增加肌膚光澤。
【紅棗茯苓粥】
紅棗茯苓粥是一道滋潤皮膚、增加皮膚彈性和光澤的美容佳品。將紅棗、茯苓和粳米一起煮成粥,早晨代替早餐食用,有助于恢復(fù)肌膚的色澤,使肌膚更加有光澤。
【百合粥】
百合粥不僅可以改善面容憔悴、神經(jīng)衰弱、失眠多夢等問題,還能幫助更年期婦女恢復(fù)面色光澤。將百合和粳米一起煮成粥,加入適量冰糖調(diào)味,早晨食用,能使肌膚煥發(fā)健康光澤。
魅力匙(MATIS)美顏煥顏面霜50ml:這款面霜富含抗氧化和修復(fù)成分,能夠滋養(yǎng)肌膚,還原肌膚的緊致和光澤。它能改善膚色暗沉、細(xì)紋、疲倦暗啞等問題,使肌膚煥發(fā)生機(jī),呈現(xiàn)出健康光澤,讓肌膚看起來更加年輕動(dòng)人。