澳洲Lucas Papaw指出，要消除曬斑，必須先來了解曬斑的形成過程，這樣才能治標治本。
1、潛藏期：初期的曬斑潛藏在肌膚底層，肉眼是無法看得見的，這是由于黑色素沉淀的原因。
2、形成期：曬斑開始上移至肌膚的角質層，當肌膚無法正常代謝掉老化角質層時，就會堆積在肌膚表層。
3、成熟期：到了成熟期，黑色素就會在肌膚表層形成清晰可見的曬斑。
澳洲Lucas Papaw告訴你曬斑應如何預防
曬斑主要是紫外線引起的，要預防當然防曬就是最重要的，無論在室外還是室內，還應做好防曬工作，另外，多補充維生素C、E，可有效抑制曬斑的形成。
當曬斑無可避免的出現(xiàn)了，那么只有尋找方法消滅它了，下面來看看去除曬斑的方法。
消除曬斑方法一：曬后敷修復面膜
曬后立刻采用修復措施，敷上修復面膜，是急救法，快速補充水分，修復受損細胞，然后涂抹上修復凝露，可促進肌膚細胞重生。
消除曬斑方法二：飲食調節(jié)
曬后多吃一些能有效美白的食物，可抑制黑色素沉著，有效淡化曬斑，日常中的檸檬、牛奶等都可以幫助美白，另外，多補充維生素C、E，都可有效抑制曬斑。
消除曬斑方法三：青瓜敷臉
青瓜有鎮(zhèn)靜舒緩的作用，曬后使用青瓜敷臉，可舒緩曬傷的肌膚，將青瓜切成薄片，敷在臉上15分鐘左右，長期堅持還可美白肌膚，淡化曬斑。
另外澳洲Lucas Papaw(Lucas_Papaw)番木瓜萬能膏也是曬傷修復的一大法寶，它的功效有很多，主要是燙傷，曬傷，受傷后腫痛刺，肉刺，癬，甲溝炎等癥;尿布疹，干裂的乳頭部位;暫時緩解皮炎及濕疹的癥狀;局部使用可暫時緩解痔瘡的不適;膿腫，疔瘡;癤子，擦傷，瘀傷及燒傷等;癰，皮膚發(fā)炎，割傷及囊腫;手部及腳部的干裂及干燥;皮疹，痱子，蟲咬;蚊子叮咬，開放的傷口，粉刺。
預防勝于治療，做好防曬工作，你就可以避免曬斑的困擾了。
