關(guān)節(jié)炎疼痛怎么辦
補充鈣質(zhì)
30歲以后人身體內(nèi)的鈣質(zhì)會加速流失,這時我們更應該注重從外界攝取鈣質(zhì)和微量元素,來補充我們身體所需的,如珠珠新西蘭小鋪的紐樂關(guān)節(jié)靈中富含豐富的硫酸氨基葡萄糖,就是一種能促進軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨分解所必須的重要元素,硫酸氨基葡萄糖同時還具有抗炎作用。
藥物治療
現(xiàn)在人們的工作越來越忙,選擇使用藥物治療的人也越來越多,但是在選擇治療藥物的時候是要注意:根據(jù)患者的身體情況、年齡來選擇藥物的,同時還要注意藥物的功效、耐受性、安全性。
注意關(guān)節(jié)地方的保暖
不能讓關(guān)節(jié)地方被涼風吹到,那樣會加劇關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,保暖能夠有效的緩解關(guān)節(jié)炎的疼痛。
物理治療
現(xiàn)在越來越流行使用物理的治療方式了,因為物理治療對人體的傷害也不是很大,物理治療主要包括以下幾種:中頻電流療法、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療等一些常見的治療方式。
合理飲食
保持良好的生活方式營養(yǎng)缺乏可能導致關(guān)節(jié)炎加重,而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重痛風性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎,因此,科學合理的飲食是預防某些關(guān)節(jié)炎發(fā)生的措施,如減少攝入動物內(nèi)臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物,能有效預防痛風性關(guān)節(jié)炎。
樂利來推薦: 樂利來(LeRoy)樹脂寶腳底貼4.5g*10片
商品功效:樹脂寶能有效的鎮(zhèn)痛,安撫肌肉組織及改善睡眠質(zhì)量.它對于腫,水腫,風濕,痛風,關(guān)節(jié)炎,膝蓋酸痛,背脊疼痛,關(guān)節(jié)痛及無名腫痛等,都有很好的舒緩效果。另外,它也能提升腎臟及心臟的運作來改善病情.同時,對牙周病(牙齦溢血),靜脈瘤,頸項僵硬及暈眩也有較好的療效。
使用方法:將貼布上的紙撕下,塑料包裝有字母面貼在粘布上,睡前貼在腳底及疼痛不適處,還可以貼在肘部、腿部、肩部、腰部。
適合人群:男女老少均可使用。
成分說明:乳香樹脂提取物、貝殼硬蛋白粉、桔梗提取物、薰衣草提取物、首烏藤提取物、艾葉提取物、電氣石、抗壞血酸、葡萄籽、姜根粉、礦鹽類。