維樂夫菊粉飯前吃還是飯后吃 維樂夫菊粉的成分

維樂夫菊粉富含豐富的益生元、膳食纖維等成分，營養(yǎng)價值很高，成年人適量口服可以有效的維持腸道處于輕松的狀態(tài)。其實產(chǎn)品的使用效果與口服時間有很大的關(guān)系，所以大家要對維樂夫菊粉飯前吃還是飯后吃有個清晰的了解，掌握好合理時間，可以更好的暢享輕生活。

維樂夫菊粉飯前吃還是飯后吃

維樂夫菊粉可以飯前吃，也可以飯后吃，具體應(yīng)用時間取決于個人需求。當(dāng)用戶有控制體重需求建議飯前吃，這樣在吃飯的時候會很快就產(chǎn)生腹脹的感受，可以大大提升飽腹感，降低食物的攝入量。而飯后三十分鐘左右去吃，可以促進(jìn)腸道蠕動、促進(jìn)消化，對于排毒、排便有較好的作用，因此大家在選擇維樂夫菊粉服用時間時需要考慮到實際情況。每天建議應(yīng)用三勺，要用溫水沖調(diào)飲用，不宜使用熱水沖調(diào)，否則會導(dǎo)致產(chǎn)品內(nèi)的活性成分失活，降低它的使用效果。

維樂夫菊粉的成分

維樂夫菊粉原料以天然菊苣根為主，富含豐富的低聚果糖、菊粉、膳食纖維等成分，營養(yǎng)價值較高。低聚果糖適量進(jìn)入到腸道可以有效的產(chǎn)生益生菌，適合用來改善人體腸道的微循環(huán)和微環(huán)境。菊粉更是具有防止便秘、降低血糖的功效，便秘及血糖偏高人群可以適量應(yīng)用。膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，對于改善消化不良及便秘有著較好的效果。

大家在應(yīng)用維樂夫菊粉時，飯前吃或者是飯后吃都是允許的，這個時間上要求并不是很嚴(yán)格。早晨起床后、運(yùn)動健身后、大餐飽腹后、熬夜加班后都可以喝上一杯維樂夫菊粉。