龜苓膏真的是用龜做的嗎 吃龜苓膏的害處

龜苓膏是一款歷史悠久的滋補(bǔ)品，早在我國清代宮廷中，人們就開始食用它。后來隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，人們讓龜苓膏的配方逐漸完善，讓其藥效發(fā)揮到最大，成為一款大眾喜歡的保健產(chǎn)品。尤其在我國南方，龜苓膏是一種很普遍的滋補(bǔ)品，人們對它的喜愛程度要大于很多產(chǎn)品。

龜苓膏真的是用龜做的嗎

龜苓膏是將鷹嘴龜去除內(nèi)臟后，配以土茯苓、金銀花為原料，用傳統(tǒng)工藝精心制作而成，它具有清熱祛火、潤肺解毒的作用。尤其對于一些體內(nèi)肝火旺盛、嘴角容易生瘡的人來說，平時可以多服用龜苓膏，它能有效祛除體內(nèi)火氣，調(diào)節(jié)肺部功能，讓人的身體變得更健康。而且對于一些女性來說， 經(jīng)常服用龜苓膏，還具有美容養(yǎng)顏的功效。

吃龜苓膏的害處

一般來講，吃龜苓膏是利大于弊。但龜苓膏屬于寒性食品，女性在月經(jīng)期間是不宜食用它的，否則會引起腹痛；而且對于一些脾胃虛寒者，如果大量服用龜苓膏，會加重身體寒氣，容易出現(xiàn)胃痛、腹瀉等不良反應(yīng)。

龜苓膏的作用還有很多，比如它可以有效改善便秘的癥狀。不過人們在吃龜苓膏時，還需要注意一些事項。比如不能把它和溫性食物一起服用，避免出現(xiàn)食物相克的現(xiàn)象；孕婦和糖尿病患者，也不建議吃龜苓膏；并且人們每天攝入龜苓膏的含量不能超過200克。