葉酸片有什么作用

通常相信很多人都以為補充葉酸是孕婦的專利，其實其他人群也可以補充葉酸，但會有不一樣的作用。下面我們一起來看看孕婦和非孕婦人群補充葉酸片分別有什么作用吧。

葉酸片對孕婦有什么作用

孕婦補充葉酸主要是為了預(yù)防畸形兒，同時吃葉酸片還能降低胎兒唇腭裂、心臟缺陷等風(fēng)險，同時懷孕時期、胎兒的生長發(fā)育也容易導(dǎo)致母體貧血，而因為算可以促進鐵的吸收防止貧血，同時還能提高孕婦的免疫力。

葉酸片對其他人有什么作用

對于現(xiàn)在很多生活習(xí)慣不好的人群來說，非常容易導(dǎo)致體內(nèi)維生素缺乏，尤其是維生素B族，所以吃葉酸片有利于補充維生素。不是孕婦，哺乳期吃葉酸片能促進乳汁分泌、改善產(chǎn)后貧血。葉酸是人體蛋白質(zhì)和核酸合成的必需物質(zhì)，老人吃葉酸片可預(yù)防聽力減退，同時有研究顯示還可以降低腦中風(fēng)的風(fēng)險。葉酸對兒童來說也非常重要，對大腦發(fā)育有促進作用。

以上就是關(guān)于葉酸片的作用的描述，可見葉酸對各類人群都很重要，如果身體缺乏葉酸，會出現(xiàn)嗜睡、貧血頭暈、健忘等現(xiàn)象，腸胃和口腔也容易出問題，如食欲減退、腹脹、舌炎等。