深海魚油可以降低膽固醇嗎

美國明尼蘇達大學(xué)醫(yī)療中心的TimoshyWilt博士等人進行了一項研究，發(fā)現(xiàn)魚油膠囊對降低血漿膽固醇的效果并不明顯。在他們的交叉試驗中，患者分別服用了魚油膠囊和安慰劑，結(jié)果顯示部分患者的膽固醇值并未下降，反而有所上升。這項研究為我們提供了一些反思。

另外，深海魚油膠囊被證實可以降低膽固醇，從而減少患心臟病的風(fēng)險。這項研究結(jié)果與之前的調(diào)查相符，表明高膽固醇與心臟病風(fēng)險之間存在一定的關(guān)聯(lián)。因此，通過適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪投ㄆ谶\動，可以有效降低膽固醇水平，減少心臟病的發(fā)生。

此外，深海魚油膠囊還具有降血脂、降血壓、改善動脈粥樣硬化、保護心腦血管的作用，適合高血脂癥患者服用。雖然關(guān)于深海魚油是否能夠降低膽固醇的爭論仍在進行中，但保持身體健康仍然是最重要的。因此，適當(dāng)攝入深海魚油，補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對于維護整體健康是有益的。