淡竹葉不能與什么同吃 它對人體有哪些功效

淡竹葉一味偏寒性的中藥材，它能增強人體的免疫力，同時還能增強人的體質(zhì)，預(yù)防及防治一些疾病的產(chǎn)生，能有效抵抗自由基，也同樣具有一定的美容養(yǎng)生功能，那么，淡竹葉不能與什么同吃呢？經(jīng)查詢發(fā)現(xiàn)確實需要注意這些小小的細節(jié)，不要因小失大。

淡竹葉不能與什么同吃

淡竹葉具有怡神安眠的作用，它有中藥的成份，雖然天然可靠，但不能與具有清熱解毒的綠豆同時食用，這樣不僅會影響淡竹葉的療效，兩者的作用也會相互“抵消”，本來有補益作用，到最后可能沒有什么效果。除此之外，淡竹葉與比較粘性的糯米、油膩的肉類同食，會造成胃部的不消化，增加腸胃的負擔(dān)，影響淡竹葉的功能。若正是處于享受淡竹葉的功能性又能起到實實在在的作用時，一定要應(yīng)避免與辛辣又有刺激性的食物同時享用，這些辛辣食物會減弱淡竹葉的安心怡神的作用，而失去淡竹葉的良效。

據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，淡竹葉中所含有功能性因子能誘導(dǎo)人體內(nèi)部的抗氧化酶系的活性，這不僅能增強機體的抗疲勞功能，還能有效提高記憶能力、延緩衰老等作用，淡竹葉中還含有豐富的葉綠素能起到抗腫瘤防癌變功效，但淡竹葉不能與什么同吃也特別留心，以免將作用轉(zhuǎn)化為藥性，傷及身體就不好了。