葉黃素片有副作用嗎？怎么避免副作用

在正常情況下，使用葉黃素片的用法用量不會引起副作用，但如果超過推薦劑量，則可能會對肝臟造成負擔。為了避免副作用，應(yīng)該嚴格按照說明書上的建議用法用量服用：每日2次，每次1片，飯后用溫水吞服。葉黃素片含有營養(yǎng)素，不宜與同類產(chǎn)品一起超量攝入。葉黃素片是一種出色的抗氧化劑，可以抵御氧自由基對人體細胞和器官造成的損害，預(yù)防心血管硬化、冠心病等疾病。葉黃素是眼睛水晶體中的類胡蘿卜素成分，是視網(wǎng)膜黃斑的主要色素和抗氧化成分。它對眼睛有重要的保護作用，適用于視力易疲勞、長時間使用電腦、中老年人等需要眼部營養(yǎng)支持的人群，可以改善老年性黃斑變性、視網(wǎng)膜色素變性、白內(nèi)障、玻璃體混濁等眼科疾病。總之，過量服用葉黃素片或與同類產(chǎn)品同時服用會增加葉黃素攝入量，對肝臟造成負擔。為了避免副作用，應(yīng)該嚴格按照說明書上的用法用量正確服用。