咖啡因?qū)θ梭w有哪些危害

　　咖啡相信對很多人來說應(yīng)該并不陌生吧，但并不是生活中所有的人都適合喝咖啡，有的人會對咖啡產(chǎn)生過敏的現(xiàn)象。那么你知道咖啡因?qū)θ梭w會有哪些危害呢？快來了解一下吧。

　　咖啡因?qū)θ梭w的危害

　　每天一杯咖啡足以導(dǎo)致人麻醉。如果將一個經(jīng)常喝咖啡的人的咖啡量減半,就會引起他們頭痛、肌肉痛、疲勞、注意力不集中、以及惡心等癥狀。研究人員建議,咖啡上癮也要被當(dāng)作一種精神疾病或者毒癮來治療。

　　飲用過多的咖啡還會導(dǎo)致人麻痹癱瘓或者陽痿。

　　一次若連續(xù)喝咖啡三杯以上,會出現(xiàn)情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現(xiàn)象。如飲用十杯以上,則會引起中毒,出現(xiàn)頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊。

　　飲用過多的咖啡,也會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。

　　腹瀉時喝咖啡,咖啡的利尿作用,會促使體內(nèi)水分的排出而加重腹瀉。

　　誘發(fā)骨質(zhì)疏松?？Х纫虮旧砭哂泻芎玫睦蛐Ч?如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質(zhì)流失,對骨量的保存會有不利的影響,對于婦女來說,可能會增加骨質(zhì)疏松的威脅。

　　加劇高血壓,咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成復(fù)方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。