關(guān)于孩子補鈣的知識，湯臣倍健牛初乳加鈣片一次性告訴你

鈣是人體骨骼的主要組成成分，這意味什么呢？骨骼建構(gòu)了人體外形的整個框架，人體行走、長高、活動等一系列的生理活動都依賴于骨骼。而孩子正處于整個身體快速發(fā)育期，對鈣的需求量是比較大的，若是缺鈣了，會出現(xiàn)什么情況呢？如何在日常生活中為孩子補鈣呢？湯臣倍健牛初乳加鈣片怎么樣？今天一次性告訴你！

孩子缺鈣的表現(xiàn)

   1、骨骼發(fā)育不良、個子長不高。鈣是骨骼形成的主要成分，孩子的骨骼需要生長，那么鈣質(zhì)的補充需要足量。若是鈣補充不滿足孩子身體發(fā)展的需求，那么對孩子身體會有直接的影響：也就是個子長不高，生長發(fā)育遲緩。

2、牙齒不牢固。牙齒的主要成分也是鈣，孩子乳牙脫落、恒牙長出的過程在6-12歲左右，這期間若鈣補充不足，就容易有缺牙、牙縫大、牙齒不齊等問題。

3、夜里煩躁、夜驚多汗。缺鈣不僅表現(xiàn)在骨骼與牙齒上，也會對神經(jīng)細胞產(chǎn)生影響，它會增強其興奮性，因此，孩子在夜間會出現(xiàn)煩躁、多汗、夜驚等癥狀，影響睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。

如何補鈣

既然鈣對孩子這么重要，要如何補呢？

一是多曬太陽。皮膚表層有一種名為7-脫氧膽固醇的物質(zhì)，被太陽光照射后，能夠生成維D，該物質(zhì)能促進鈣在腸道內(nèi)的吸收。在曬太陽的過程中，也可以約上小伙伴一起跑動玩耍，也有助于骨骼的穩(wěn)固。

二是吃高鈣食物。比如牛奶、大豆、雞蛋、海帶、蝦皮等，可以依據(jù)孩子的喜好，選擇恰當?shù)氖澄锱c烹飪方法，這樣補充效果才更好。

三是選擇含鈣量高的咀嚼零食片。大多數(shù)孩子對零食都沒有抵抗力，但孩子們往往喜歡吃添加了許多調(diào)味品、經(jīng)過深炸的零食，這其實對身體健康非常不利。其實零食中也有對孩子身體好的，比如能為孩子補鈣的高鈣零食。若是參照前兩種補鈣方法行不通，倒不如選用這類零食來獲取孩子的注意力，以達到補鈣的目的。在這類高鈣咀嚼片中，要數(shù)牛初乳加鈣咀嚼片最好，因為它不僅能補充鈣營養(yǎng)，還能提高孩子的免疫力，這為孩子健康增加了一重保護屏障。

那么什么樣的產(chǎn)品好呢？其實湯臣倍健家的就很不錯。湯臣倍健牛初乳鈣片以優(yōu)質(zhì)牛初乳粉和碳酸鈣為原料，精制而成。雙重復(fù)合配方，不僅能高效補鈣，而且牛初乳（母牛分娩后3天內(nèi)分泌的乳汁，含豐富營養(yǎng)成分）中所含的免疫球蛋白還能增加孩子的免疫力。每日1次，每次4片，那么每天可以補充鈣463.2mg、免疫球蛋白142.56mg，含量高，補充效率好，適合孩子長期食用。而且產(chǎn)品為孩子考慮，制作了小熊造型的咀嚼片，讓孩子放進嘴里嚼一嚼，淡淡的奶香味充盈著孩子的味覺，孩子吃了還想吃。

孩子補鈣是家長重中之重的任務(wù)，千萬不可忽視鈣的補充，這不僅會影響孩子當下的發(fā)育，對孩子以后長大成人也會有影響，若是平時工作繁多，也可以備一瓶湯臣倍健牛初乳鈣片陪伴在孩子身邊，讓它維護孩子的身體健康！