蔓越莓汁的功效有哪些

發(fā)布時間:2017-10-09 10:09:40 閱讀(521)

蔓越莓,可能有很多人對這種水果并不熟悉,有些人甚至會誤以為它是一種草莓。實際上,蔓越莓并不是草莓,它的外觀有點像藍莓,但顏色是紅色的,與黑色的藍莓有所不同。蔓越莓在水果中算是比較營養(yǎng)豐富的一種,不僅味道甜美,而且被廣泛應用于保健品和中藥領域。那么,蔓越莓汁究竟有哪些功效呢?

蔓越莓汁的功效有哪些

蔓越莓是一種可以食用的保健性水果,富含豐富的維生素C和多種營養(yǎng)素,如原花青素等,同時具有強大的抗氧化作用。接下來,我們來了解一下蔓越莓的功效和作用。

1.泌尿道感染問題:每天飲用350毫升以上的蔓越莓果汁或蔓越莓營養(yǎng)輔助品,有助于預防泌尿道感染和膀胱炎。

2.預防胃癌:蔓越莓能有效抑制幽門螺旋桿菌在腸胃內的附著,這種細菌是導致胃潰瘍甚至胃癌的主要原因。

3.美容養(yǎng)顏:蔓越莓含有豐富的維生素C、類黃酮素等抗氧化物質和果膠,有助于美容養(yǎng)顏、改善便秘,促進排毒和減肥。

4.預防老年癡呆:蔓越莓富含強效抗氧化物質生物黃酮,含量高于常見蔬果,能有效預防老年癡呆。

5.適度降低血壓:研究表明,經常飲用低熱量蔓越莓汁可以適度降低血壓。

6.增強免疫力:蔓越莓是一種富含抗氧化多酚類物質的紅色漿果,適量食用可增強免疫力,預防泌尿系統(tǒng)感染。

蔓越莓功效多樣,包括抗衰老、美容養(yǎng)顏、預防老年癡呆等,也有助于女性預防膀胱炎等泌尿感染疾病。


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