還你水嫩肌膚 遠離秋季皮膚補水誤區(qū)

隨著秋季的到來，空氣中的水分減少，天氣變得干燥起來。因此，補水成為了護膚的重中之重。在補水的過程中，許多人會采用一些常見的方法，但往往這些方法存在一些誤區(qū)。為了避免大家在補水過程中犯錯，下面我們就來總結(jié)一下秋季補水常見的錯誤。希望大家能夠避開這些誤區(qū)，擁有水潤的肌膚！

秋季護膚誤區(qū)

1、過度洗臉，清潔產(chǎn)品不適應(yīng)季節(jié)變化

夏天的高溫過后，皮膚不再那么油膩。如果你仍然使用強力清潔產(chǎn)品來洗臉，會導(dǎo)致皮膚變得越來越干燥，甚至容易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時，應(yīng)該停止使用含皂基或果酸、水楊酸等成分的洗面奶，避免磨砂洗面奶，轉(zhuǎn)而使用成分簡單、溫和的保濕洗面奶。每天洗臉不宜超過兩次，水溫也不宜過高，否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低皮膚的保水能力，刺激臉部毛細血管擴張，讓人感到干燥和不適。

2、混淆補水和保濕

許多人容易混淆補水和保濕的概念，但它們是有區(qū)別的。補水是直接為肌膚角質(zhì)層細胞補充所需的水分，使水分與缺水細胞完全融合，改善肌膚細胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤。而保濕只是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

小提示：先補水后保濕，使用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，然后再使用保濕乳液或自制補水面膜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而牢牢鎖住水分。

3、過度使用保濕噴霧

保濕噴霧雖然能夠暫時補充肌膚缺失的水分，但過度使用可能適得其反，導(dǎo)致皮膚更加干燥。噴霧中的水分和皮膚交換的時間很短，很快就會揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)后，會帶走肌膚內(nèi)部的水分，使皮膚更加干燥。此外，噴霧中未被皮膚吸收的物質(zhì)會留在皮膚表面，與化妝品混合，易滋生細菌，導(dǎo)致毛囊炎癥。

小提示：在使用保濕噴霧前，先潔面，然后噴霧到臉上，讓水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后使用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣可以牢牢鎖住水分。

4、只在晚上補水

許多人只在晚上補水，但實際上清晨是最佳的補水時間。晚上12點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但不是最佳的補水時機。因為在睡眠期間，皮膚通常會蒸發(fā)約200毫升水分，早上起床時皮膚處于生理缺水狀態(tài)，這時進行補水工作效果最好。

小提示：如果時間充裕，每天早上給皮膚補水效果更佳。例如使用補水面霜，多做補水保濕面膜等。

正確的護膚補水方法

1、全臉濕敷化妝棉

每天潔面后，用化妝水浸濕化妝棉敷在臉上，可以快速補充肌
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