應(yīng)該知道的精氨酸四大功效

　　精氨酸（Arginine）又稱蛋白氨基酸，是氨基酸類藥。本品在人體內(nèi)參與鳥(niǎo)氨酸循環(huán)，促進(jìn)尿素的形成，使人體內(nèi)產(chǎn)生的氨經(jīng)鳥(niǎo)氨酸循環(huán)轉(zhuǎn)變成無(wú)毒的尿素，由尿中排出，從而降低血氨濃度。本品有較高濃度的氫離子，有助于糾正肝性腦病時(shí)的酸堿平衡。精氨酸在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)換成一氧化氮，并間接使血管舒張、調(diào)節(jié)免疫功能、減少細(xì)胞發(fā)炎、預(yù)防感染，下面小編給大家介紹一下精氨酸四大功效。

　　一、減少感冒及呼吸道感染

　　法國(guó)專家進(jìn)行了一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)精氨酸可減少感冒和呼吸道感染的功效。研究者針對(duì)40位經(jīng)常感冒的兒童，分別給予精氨酸及安慰劑，而使用精氨酸這組有8成未出現(xiàn)感冒癥狀，而使用安慰劑只有2成。研究人員發(fā)現(xiàn)，精氨酸能抑制前列腺素合成，具有鎮(zhèn)痛、抗炎和解熱的作用，從而能預(yù)防感冒發(fā)生。因此使用精氨酸能明顯減少呼吸道感染，達(dá)到預(yù)防感冒的功效，而且沒(méi)有感冒藥的副作用。

　　二、改善男性性功能障礙

　　男性性功能障礙是個(gè)令人難以啟齒的問(wèn)題，造成的原因從心里到生理都有可能，而陰莖勃起需要一氧化氮才能維持， 而增加一氧化氮的天然方式就是透過(guò)口服精氨酸，能增加陰莖內(nèi)皮細(xì)胞的一氧化氮含量，達(dá)到幫助勃起的功效，因此被稱為天然的男性性功能保健品。

　　三、增加胰島素分泌，減少糖尿病相關(guān)并發(fā)癥

　　糖尿病是常見(jiàn)的代謝不良疾病，而如何控制血糖變成了病患的一大課題，而根據(jù)研究服用精氨酸能保護(hù)胰臟細(xì)胞并促進(jìn)胰島素分泌，增加身體對(duì)葡萄糖的耐受性。另外，精氨酸還能減少糖尿病引起的心血管病變，達(dá)到預(yù)防并發(fā)癥的功效。

　　四、改善心血管相關(guān)疾病

　　心血管相關(guān)疾病是全球人類的頭號(hào)*，在發(fā)達(dá)國(guó)家尤其明顯，而根據(jù)研究，精氨酸能擴(kuò)張血管增加血液流量，因此能改善全身的循環(huán)，在眾多研究中發(fā)現(xiàn)對(duì)于心臟衰竭及心絞痛有改善效果。由于每個(gè)人的健康狀況與體質(zhì)差異，一般有心血管疾病患者應(yīng)與醫(yī)生討論后再選擇適當(dāng)?shù)木彼岬刃哪X血管疾病保健品進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)治療。